Avertissement de chaleur en vigueur pour la semaine du 22 juin

AVERTISSEMENT DE CHALEUR D’ENVIRONNEMENT CANADA

La masse d’air chaud et humide qui s’attarde depuis quelques jours sur le sud du Québec persistera jusqu’à mardi. Les valeurs combinées des températures et de l’humidité donneront des valeurs d’humidex comprises entre 35 et 40.

Il est à noter que les températures seront quelques degrés plus élevées dans les zones fortement urbanisées. Le temps sera particulièrement inconfortable dans ces régions.

Pendant les périodes de forte chaleur, votre santé et celle de votre famille et de vos amis peuvent se détériorer rapidement.

Consultez le plus récent bulletin d’Environnement Canada.

 

Les risques à la santé

Un avertissement de chaleur est émis lorsque des conditions très chaudes ou humides peuvent présenter un risque élevé de problèmes de santé tels les coups de chaleur et l’épuisement dû à la chaleur.

La chaleur extrême peut provoquer différents problèmes de santé pour certains individus, notamment :

  • les personnes âgées;
  • les enfants de moins de 5 ans;
  • les personnes atteintes de maladies chroniques, dont les maladies cardiaques et respiratoires;
  • les personnes souffrant de problèmes de santé mentale ou de problèmes de dependence à l’alcool ou aux drogues.

Les principaux problèmes de santé liés à l’épuisement dû à la chaleur sont :

  • la déshydratation;
  • les maux de tête;
  • les étourdissements;
  • la confusion;
  • les évanouissements.

En présence de ces symptômes, il est recommandé de téléphoner à INFO-SANTÉ en composant le 8-1-1 ou de consulter un professionnel de la santé. En plus de ces symptômes, s’il y a présence de fièvre, un coup de chaleur pourrait survenir, ce qui est une urgence médicale. Dans ce cas, on doit appeler le 9-1-1 pour avoir de l’aide.

EN CAS D’URGENCE, COMPOSEZ LE 911. 

Protection et prévention

Lorsqu’il fait très chaud, il est fortement recommandé de :

  • boire beaucoup d’eau sans attendre d’avoir soif;
  • se rafraichir souvent par une douche ou un bain frais;
  • passer du temps dans un endroit climatisé ou frais pendant, si cela est possible;
  • limiter vos activités physiques, particulièrement pour ceux qui travaillent à l’extérieur;
  • porter des vêtements légers.

Consultez la page Web de Santé Montréal Quoi faire quand il fait très chaud.